Hilfe zur Selbsthilfe wirkt in der gemeinsamen Begegnung
Selbsthilfe
Information
Menschen mit HIV/AIDS und queere Menschen sind ein gleichwertiger Teil unserer Gesellschaft und haben individuelle Bedürfnisse, ebenso wie ihre An- und Zugehörigen. Manche benötigen Zuspruch im Selbsthilfekontext, andere schätzen den Austausch innerhalb ihrer jeweiligen Community oder wünschen sich einen angenehmen Nachmittag bei Kaffee und Kuchen. Wiederum andere benötigen medizinische Informationen oder Unterstützung auf ihrem Lebensweg. Die AIDS-HILFE bietet verschiedene offene sowie geschlossene Selbsthilfegruppen an.
In einer Selbsthilfegruppe treffen sich Menschen, die etwas gemeinsam haben:
- gleiche Erkrankung
- gleiches Thema
- eine schwierige Lebenssituation bewältigen
- Orientierung und Halt suchen
- durch die Kraft und das Wissen der Gruppe, ihre Lebenssituation aktiv gestalten
- Vereinsamung und Ausgrenzung entgegenwirken
- Lebensqualität steigern
- physische, psychische und seelische Gesundheit fördern
Damit unsere Gruppenleiter*innen gut planen können, benötigt es eine Anmeldung von euch, sowohl für offene als auch für geschlossene Gruppen.
E-Mail: info@aidshilfe-mg.de
Offene Gruppen
Klöntreff – HIV-Positive & Substituierte
Der Klöntreff gibt den Raum für ein niederschwelliges, geselliges und buntes Beisammensein mit frischen, gesunden und reichhaltigen Lebensmitteln. Wir danken der Mönchengladbacher Tafel für die Unterstützung.
Die Selbsthilfegruppe wird durch die Gruppenleitung moderiert. Diese bereitet neuen Teilnehmer*innen einen wertschätzenden Einstieg in das Angebot. Die Besucher*innen teilen ihre Erfahrungen miteinander, welche ihre Lebensrealität mit sich bringt. Hierbei stehen das gegenseitige Verständnis, die Stärkung und der Schutz vor Vereinsamung im Vordergrund.
Akzep-Trans* MG
Die Gruppe Akzep-Trans* MG richtet sich an volljährige Menschen, die sich vom Zuweisungsgeschlecht bei Geburt als abweichend empfinden. Das Sternchen * lässt jeder Person frei, sich in der Selbstbezeichnung innerhalb der geschlechtlichen Vielfalt einzuordnen.
Die Besucher*innen wollen miteinander und füreinander über die besonderen Aufgaben sprechen, denen sich ein Mensch in dieser Lebenssituation stellen muss. Es geht um den Erfahrungsaustausch zu Themen wie Familie, Beruf, Outing, Ärzte, Krankenkassen etc. Aber auch nicht zuletzt darum, Kontakt zu anderen Menschen zu finden, die sich im Transspektrum verorten und in ähnlicher Lage befinden oder befunden haben.
Geschlossene Gruppen
Kreat(H)IV
Unsere Kreat(H)IV-Gruppe lädt HIV-positive Frauen* zum gemeinsamen Austausch und kreativ Werden ein. In geschützter Atmosphäre entstehen kleine Kunstwerke, Herzensthemen werden miteinander besprochen, Impulse und qualitative Lebenszeit geteilt. Zusammen mit den Teilnehmer*innen wird das nächste Treffen sowie die nächste Kreativaktion geplant. Bei jedem Treffen haben alle Gefühle und Fragen ihren Raum.
Raum der Begegnung – HIV-Positive & Angehörige
Die Gruppe stellt einen geschützten Raum für HIV-Positive, an AIDS erkrankte Menschen und deren Angehörige dar. An der langen Tafel, die von den Teilnehmer*innen immer besonders einladend gestaltet wird, findet ein Austausch zu persönlichen Anliegen und tagesaktuellen Themen statt.
Ein besonderer Schwerpunkt wird auf das Thema „Gesundheit im Alltag“ gelegt. Neben den praktischen Tipps für einfache und gesunde Speisen, informiert die Gruppenleitung ebenfalls zu neuen Angeboten aus den Bereichen Sport, Kultur und Soziales der Stadt Mönchengladbach.
Mit HIV/AIDS aktiv in der Freizeit
Alle Teilnehmer*innen haben den Wunsch, in ihrer freien Zeit, auf gleichgesinnte Menschen zu treffen und über ähnliche Erfahrungen zu sprechen. Die gemeinsame Aktivität steht hierbei im Mittelpunkt und deshalb geht bei gutem Wetter vor die Tür. Start- und Endpunkt ist die AIDS-HILFE. Bei usseliger Wetterlage treffen sich die Teilnehmer*innen entweder im Gruppenraum oder sie wählen ein überdachtes Ziel in der Stadt aus. Von Natur, Kunst, Kultur und Sport ist alles dabei. In der gemeinsamen Aktivität findet sich immer ausreichend Zeit und Raum, um über persönliche Anliegen zu sprechen und sich das Wissen der Gruppe einzuholen.
Ü27 Coming-out Treff
Der „Ü27 Coming-out Treff“ ist unser Gruppenangebot für alle queeren Menschen, ab 27 Jahren – mit oder ohne Coming-out. In unserer Gruppe hast du die Möglichkeit, dich mit anderen queeren Menschen zu vernetzen, Fragen zu stellen und deine Themen einzubringen. Das Coming-out stellt einen mutigen Schritt im Leben eines Menschen dar. Manchmal reagiert das Umfeld negativ und das ist emotional und psychisch belastend. Selbsthilfe bedeutet Gemeinschaft – an guten wie an schlechten Tagen.
MGay
Wir sind bunt, lustig, kreativ, außergewöhnlich, individuell – so vielfältig wie das Leben und passen in keine Schublade!
Du bist zwischen 25 und 35 Jahre alt? Du definierst dich als schwul oder bisexuell? Dann komm vorbei und sei ein Teil von MGay.
MGay steht für tolle, spannende, witzige und abwechslungsreiche Abende – alles andere als langweilig – du entscheidest immer mit, was wir beim nächsten Treffen machen wollen.
Natürlich steht MGay auch für einen geschützten Raum, in dem du über dein Coming-Out, deine Erfahrungen und deine Gefühle sprechen kannst. Mit einem offenen Ohr nehmen wir uns Zeit für deine Themen.
Getreu dem Motto – It’s O.K. to be GAY